DBT Pal 1.2

Benjamin Fox – Freeware – iOS
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नवीनतम संस्करण
1.2 स्थापित करने के लिए सुरक्षित

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उपाधि:

कोटि:

आवश्यकताओं:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

लाइसेंस:

प्रकाशक:

प्रकाशक URL:

या क़िस्‍म:

DBT Pal offers a practical solution for individuals seeking to monitor their emotional states and apply Dialectical Behavior Therapy (DBT) skills effectively. The platform presents an intuitive interface that simplifies the process of maintaining a weekly DBT diary card.

Users have the option to utilize predefined urges or customize their tracking experience by creating unique target urges and emotions. This flexibility allows for efficient daily monitoring of emotional patterns alongside the application of core DBT skills.

Key features include:
<ul>
 <li>Customizable tracking for target urges and emotions</li>
 <li>Daily logging of urges and emotional states</li>
 <li>Monitoring the application of core DBT skills</li>
 <li>Daily journaling capabilities</li>
 <li>Paced breathing exercises and guided meditations to aid in managing anxiety and depression</li>
 <li>Security features including passcode protection and Touch ID (where applicable)</li>
 <li>Daily reminders to ensure consistent diary entries</li>
 <li>Ability to export and email weekly diaries as PDFs for review with therapists or care teams</li>
</ul>

Subscription options are available, providing users with access to these features:
<ul>
 <li>Monthly subscription at $1.99/month, auto-renewing until cancelled</li>
 <li>Annual subscription at $19.99/year, auto-renewing until cancelled</li>
</ul>

Please note that subscriptions will be charged to your iTunes account upon confirmation of purchase and will automatically renew unless the auto-renewal is disabled at least 24 hours before the current period concludes. Current subscriptions cannot be cancelled during the active period, but management options are available through iTunes Account Settings.

For further details, refer to the Privacy Policy and Terms of Use available on their website.

टैग:

संक्षिप्त वर्णन:

स्थापित संस्करण अज्ञात?

अपडेटस्टार के लिए स्थापित संस्करण का बेहतर पता लगाने के लिए, कृपया निष्पादन योग्य फ़ाइल का पथ दर्ज करें, अपनी "प्रोग्राम फ़ाइलें" निर्देशिका में उपसर्ग को छोड़कर। उदाहरण के लिए, यदि निष्पादन योग्य फ़ाइल का पथ "C:\Program Files\XYZ\ABC.exe" है, तो "XYZ\ABC.exe" दर्ज करें। आप शेल चर का भी उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए "%APPDATA%\XYZ\ABC.exe"।

पथ:

संस्करण को निष्पादन योग्य फ़ाइल की कई विशेषताओं से पढ़ा जा सकता है। कृपया उस विशेषता का चयन करें जिसमें संस्करण क्रमांक है. आप इन विशेषताओं को फ़ाइल के गुण में देख सकते हैं।

लक्षण:

वर्तमान संस्करण:

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